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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食(shí)用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)红楼梦多少字用(yòng)者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的(de)则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的(de)西(xī)瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一(yī)只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的(de)部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时(shí)候(hòu)总看(kàn)父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的红楼梦多少字手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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