新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新HBC路由器能用WiFi吗鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同(tóng)时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维(wéi)因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍(shāo)微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持(chí)新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回(huí)来，这(zhè)样(yàng)HBC路由器能用WiFi吗自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头(tóu)怎(zěn)么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏(cáng)要(yào)求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意(yì)的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更(gèng)长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载：上海领航画廊网-油画在线销售，画框裱画，最放心的购画网 HBC路由器能用WiFi吗