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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机(jī)体所需(xū)的营养，抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来>

　　也(yě)可(kě)以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎ抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来o)皮一定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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