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非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么如何分辨普洱茶的好坏普洱茶可以减肥吗

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普洱茶能够瘦身吗

　　普洱(ěr)茶是不能够瘦(shòu)身的。

　　普(pǔ)洱茶不能够瘦身。

　　肥(féi)壮是因为(wèi)饮食不妥、不良的(de)日子习惯等形成，而单纯的饮用(yòng)普洱茶(chá)进(jìn)行(xíng)瘦身效果(guǒ)不是(shì)很好(hǎo)，茶叶它(tā)具有(yǒu)提神醒脑的(de)效(xiào)果(guǒ)，

　　主要是茶叶里头(tóu)含有茶(chá)多酚以及茶碱、咖啡因这(zhè)些成分(fēn)，它能够让人的思想活泼、消除疲惫。它(tā)还有必定(dìng)的利尿的(de)效果，一起茶叶(yè)有抑菌之用(yòng)，可是它作(zuò)为瘦身来(lái)说起的(de)效果(guǒ)是(shì)很(hěn)弱。

怎样分辩普洱茶的好坏图(tú)片

　　1、从外形(xíng)上(shàng)分辩。

　　普洱茶的外形有很多种，有茶饼(bǐng)、砖茶、沱茶等(děng)，特别要注(zhù)意茶(chá)叶(yè)的茶条是否完好(hǎo)，还要看茶(chá)叶是(shì)老(lǎo)叶(yè)仍是(shì)嫩叶(yè)，一般老叶会比(bǐ)较大(dà)，而嫩(nèn)叶则比(bǐ)较(jiào)细。

　　不管是哪种茶叶，有(yǒu)必要能看清茶叶(yè)的条形，这样的茶叶质量较好，假(jiǎ)如茶叶的条形看(kàn)不清一(yī)条条的纹理，茶叶(yè)比较细碎，这(zhè)样的茶叶质量就(jiù)不太好。

　　2、从茶汤上分辩。

　　普洱熟茶的茶汤(tāng)色(sè)彩犹如红酒一般，有时(shí)候也(yě)会呈现红褐色，茶(chá)汤浓而剔透，汤(tāng)色(sè)再浓都不(bù)会污浊，假如汤色(sè)有悬浮物或许比(bǐ)较污浊，阐明这(zhè)样的熟茶质(zhì)量欠(qiàn)安。

　　普洱生茶的汤(tāng)色看(kàn)起来比较温暖，呈现(xiàn)黄色(sè)、琥珀(pò)的色彩、或许是淡(dàn)黄色(sè)，假如茶汤(tāng)偏绿或许看起(qǐ)来比较昏暗则质量欠安。

　　3、从茶的香味上分辩。

　　质量好的熟普洱有一股经发酵之后的浓(nóng)浓沉(chén)香(xiāng)味(wèi)，这种滋味有桂圆(yuán)的香气、有(yǒu)相(xiāng)似红(hóng)枣的香气、还有槟榔(láng)的香(xiāng)气等，总归是一种(zhǒng)让人感觉到愉快的(de)香(xiāng)气，而(ér)生普洱也有一种(zhǒng)淡淡的幽香。

　　假(jiǎ)如茶叶呈现霉(méi)味或许酸酸(suān)的滋味，或许(xǔ)其(qí)他不(bù)好闻的(de)滋味，阐明(míng)这样的茶质(zhì)量欠安，乃至(zhì)不宜(yí)饮用。

　　4、从茶的口感来分辩。

　　质量好(hǎo)的(de)茶，口感都不错，所(suǒ)以(yǐ)从(cóng)茶的口感来分辩特别重(zhòng)要。

　　茶汤(tāng)的口感，能够大口喝(hē)茶来品鉴茶汤(tāng)的粘稠度(dù)，将茶汤喝到嘴里，然后让茶汤在嘴(zuǐ)里逗留顷(qǐng)刻再喝下去，此刻能(néng)够感受到(dào)茶汤是否顺滑，是(shì)否扎实丰满，是否(fǒu)爽口，假如感受到特别顺(shùn)滑(huá)丰满，喝(hē)起来比较爽口顺口，阐明茶的(de)质(zhì)量不错(cuò)。