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什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一(yī)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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