生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡(pào)出最优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是(s杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译hì)撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每(měi)一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够当壶(hú)又能够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎ杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译n)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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