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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可以(y阿富汗是不是亡国了ǐ)补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，对于肾虚的(de)患者有很好的食补的(de)效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳(láo)、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功(gōng)效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促(cù)进(jìn)血液循(xún)环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使(shǐ)用防(fáng)腐、剩(shèng)热(rè)或冻藏、加(jiā)温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常(cháng)生活中是(shì)有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁，促(cù)进(jìn)消化的功(gōng)能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹(mǒ)上盐(yán)或别的(de)调味品(pǐn)，也可用(yòng)酱(jiàng)油浸红，挂在背阴处(chù)，用干(gàn)燥的(de)风(fēng)吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝(jué)不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的(de)，在肉的两(liǎng)面(miàn)都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是平(píng)摊在阳光(guāng)下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好了(le)。

　　这样可使羊(yáng)肉(ròu)保存(cún)的时间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进适量的(de)食用油加热，待(dài)油(yóu)热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没(méi)有一(yī)点水分为(wèi)止，再加入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方法就(jiù)是(shì)冷藏(cáng)，冷(lěng)藏不仅可以保留羊(yáng)肉(ròu)最(zuì)原始的风味，如(rú)果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成(chéng)一份一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hò阿富汗是不是亡国了u)放(fàng)入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要(yào)随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会有(yǒu)变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当一般(bān)可以(yǐ)储(chǔ)存10个月(yuè)左右的时间，不过也(yě)要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊肉(ròu)就已(yǐ)经不新(xīn)鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更(gèng)快。

　　购(gòu)买(mǎi)羊(yáng)肉的时候(hòu)，如(rú)果肌肉结构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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