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开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑e="text-align: center">

芒(máng)果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比较(jiào)长了。

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