随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗)自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高(日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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