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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能(néng)会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿(zhǒng)作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的(de)消耗(hào)，从而(ér)有助于(yú)减肥(féi)。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖(kā)啡含(hán)量。闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有(yǒu闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清爽，热(rè)美式的口(kǒu)感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪(nǎ)个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美(měi)式(shì)不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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