新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的(de)效果(guǒ)，每(měi)100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感的(de)同时(shí)也(yě)不用担心摄(shè)入过多热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食。而适当(dā一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月ng)摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以通过(guò)调(diào)节(jié)肠(cháng)道微生(shēng)物(wù)来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下(xià)面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存(cún)一年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个(gè)方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存(cún)，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会(huì)买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zě一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月n)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为(wèi一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存(cún)，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试(shì)上面(miàn)我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是(shì)很多，那么最好(hǎo)是(shì)放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方(fāng)。

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