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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果(金允智致命之旅演的谁guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人(r金允智致命之旅演的谁én)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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