怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么(me)选南(nán)瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养(yǎng)价值，但建(600毫升等于多少斤水，800ml是多少水jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú600毫升等于多少斤水，800ml是多少水)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而(é600毫升等于多少斤水，800ml是多少水r)没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色(sè)是不一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的(de)南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜(yán)色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜，这(zhè)个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的(de)南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：上海领航画廊网-油画在线销售，画框裱画，最放心的购画网 600毫升等于多少斤水，800ml是多少水