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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不可以减肥(féi),柚子(zi)属于(yú)较常(cháng)见的水果,含有一定的(de)维(wéi)生素C、钙、铁(tiě)、碳水化(huà)合(hé)物等营养成分,

　　减肥期间适(shì)量吃(chī)一些柚子,可为(wèi)身体补充一(yī)定营(yíng)养成分。但柚子没有(yǒu)燃(rán)烧脂(zhī)肪(fáng)的作用,不能(néng)只通过(guò)吃柚子进行减肥(féi)。

沙田柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚子也不例外(wài)。

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还没成(chéng)熟的，味道一般都(dōu)会(huì)很酸，当然了(le)，也不能选太(tài)大的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么(me)味道。

　　形状上(shàng)的(de)话(huà)，好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好(hǎo)，但要不是这个形状(zhuàng)的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看(kàn)颜色(sè)。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在(zài)没成熟的时候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表皮是(shì)特别明显的(de)黄色，就代表了(le)这个柚子是(shì)比较老的了，里面已经没有什(shén)么水(shuǐ)分(fēn)了，没(méi)有(yǒu)水分(fēn)的(de)吃起来会(huì)太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔小(xiǎo)的(de)，而且(qiě)被光(guāng)照(zhào)还(hái)能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这(zhè)种柚子是生长得比较好的，可(kě)以放心(xīn)购买，但要是(shì)摸(mō)起来是比较(jiào)糙(cāo)的，外表起着褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去(qù)要(yào)是紧紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个(gè)柚子的(de)水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是(shì)软软的，能够按进去(qù)的，就说(shuō)明这个(gè)柚(yòu)子(zi)里面已经(jīng)干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子(zi)就(jiù)可(kě)以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田(tián)柚的方法：

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多(duō)半是(shì)还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名能选太大(dà)的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上好(hǎo)的(de)柚子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较好(hǎo)。

　　二、看(kàn)颜(yán)色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟(shú)程度(dù)是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这(zhè)个柚子(zi)是比较老的了(le)，里(lǐ)面已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分了，没有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧(jǐn)紧的(de)，那么这个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足(zú)，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子(zi)就可以(yǐ)放(fàng)弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇所(suǒ)赐而得名(míng)列为贡品，容县种(zhǒng)植沙(shā)田柚的(de)历史(shǐ)已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟(gōu)纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱(bǎo)脆日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下(xià)旬成熟极耐(nài)贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳(jiā)，有着水果(guǒ)珍品“天然罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅(méi)州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直(zhí)立，果实梨形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色(sè)或(huò)虾肉色，风味(wèi)浓甜品质(zhì)上等。

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