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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食(shí)用西瓜(guā)的未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这(zhè)些食(shí)物中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式(shì)辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在(zài)手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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