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抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来的(de)种种变(biàn)化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该(gāi)话题(tí)下发(fā)文感(gǎn)谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改变不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待(dài)事的物角度更积极更正面了(le)…..等(děng)等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来(lái)的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日话(huà)题阅(yuè)读量就达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然(rán)是(shì)非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒(héng)的(de)事(shì)，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一直有坚持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但(dàn)因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了不少。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多(duō)网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不(bù)过目前刘畊(gēng)宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为(wèi)例，根(gēn)据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨(zhǎng)数(shù)百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然，刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数据热度(dù)未(wèi)退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同时，这些直播中，平(píng)均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大(dà)家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会(huì)到(dào)户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带(dài)货。而(ér)一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不(bù)过，刘畊宏(hóng)直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？