随着社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更(gèng)能(néng)够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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